Goddess Yoga TW

隨著年齡的增長，我們的身體、還有生命，都應該持續的昇華，直到最後一刻。我相信我們每個人的心中都會感到：「這才是生命應該要活出的樣子。」
By Dr. Thomas Hanna

謝謝 @商周出版介紹的好書「釋放疼痛」。

對於身體工作者的我們來說了解疼痛的成因，身心的關聯性，與應用科學化的方式來調整最根本的習慣姿勢、動作模式、神經連結重塑、生活習慣與情緒，真的太有收穫，推薦給大家！（老師們會非常受用呦，一般人讀也很棒但專有名詞偏多喔！）

好期待三月份與譯者楊醫師的直播分享！🥰🥰🥰

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一發不可收拾的愛上瑜珈, 在瑜珈裡, 我認識自己, 找到自己, 自由地做自己, 愛上真實的自己, 衷心想要分享在這學習旅程中的一切美好, 希望這些點滴, 可以帶給周遭的朋友幫助與啟發, 如果可能, 更希望可以幫助所有女性, 喚醒她們內在的智慧與力量, 讓每個女人都能用喜歡的方式, 活出想要的樣子, 成為自己心目中的那位女神! 教課與合作事宜請來信 [email protected] 謝謝!

教課與合作事宜 [email protected] 分享有關瑜珈, 健康, 美麗, 熱情與智慧的美好事物. 幫助每個女人喚醒內在的智慧與力量, 用喜歡的方式, 活出想要的樣子, 每個女人都能成為自己的女神!

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